SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • francuz62: ja bym zmienił WPC100% na Mega Stronga. Właściwie to wszsytko bym zamienił na Mega Stronga :) jak dla mnie najlepsze białko na świecie pod względem składu i profilu działania. Absolutnie uniwersalne. Nie zmieniam go od ponad 1,5 roku, a kokos jest the best :) Odnośnie aminokwasów to po treningu wybrałbym AA9000 a BCAA chyba juz bym [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus" w dni treningowe i mniej więcej tyle samo "na minus" w dni beztreningowe. Przed treningiem i na noc posiłki bez węglowodanów. Mega Strong Protein, swoją drogą dla mnie najlepsze białko na rynku, przed treningiem i na noc. Carbo-NOX około 25 g bezpośrednio po treningu z BCAA, Glutamine Mega Caps + Creatine Monohydrate Creapure. NO preLoad [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naczynka, z uwagi na skaczące cholernie ciśnienie . Zapewne się domyślasz, że szukam pewnych alternatyw, ale naturalnych, oczywiście z firmy Olimp wybieram co najlepsze, a dieta jest zdrowa . Co chcę : Otóż przygotowuje naturalną mieszankę protestosteronową i boosterową z firm NowFoods oraz Kenayag . Oto jak chce to połączyć, a [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale najlepsze jest to, ze sie z tymi plastrami opalalam, wiec oryginalny desen na lydce bedzie mi towarzyszyl na dluzej nawet jak mi te ladne plasterki sciagna...dobrze ze latem wszelkie zwierzece motwy sa modne i lyda w zebre bedzie bardzo w ten czas

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST pytania pomoc plan

    Post
    Trening w domu

    NAZEWNICTWO CWICZEN: KLASYCZNE. WIDZISZ, PO TO MASZ ROZTENOWANIE BY NAJLEPSZE CWICZENIA NADAL BYLY NAJLEPSZYMI. A: 4MLOTKI NAPRZEMIENNE (W SUPERSERII Z:) bicepsy na mlotkach zastopowaly poprzednio JESLI CHCESZ MOZESZ ZASTAPIC. POZA TYM W KTORYMS PLANIE MASZ INNE CWICZENIE NIZ MLOTKI. 5 WIOSLOWANIE JEDNORACZ NA WYCIAGU DOLNYM tu tez zastopowalo ale [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 12:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi szwy, (większość pod paznokciem, więc cholerny ból). Zdjęć nie robiłem, bo podobnie wyglądał. 20.09.2010, czyli prawie miesiąc po wypadku poszedłem na wyjęcie druta. Co najlepsze, nie pozwolono mi brać żadnego znieczulenia i rwali go obcęgami "to jak wyrywanie zęba", tak pan doktor powiedział... :D Przeżyłem szok, ale pare sekund [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10961 Data: 2011-02-09 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY MOJEGO TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo to strasznie spopularyzowane ćwiczenie, znam ludzi, którzy nie uznają przysiadów czy ciągów jako wymiernika siły, za to wyciskanie na klatkę wielbią ponad wszystko inne. Zawsze mam z nich straszną zwałę, hehehe. Dobrze, że przynajmniej najlepsze ćwiczenie na klatkę sobie wybrali.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2006-11-04 17:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Pod stadionem było przegięcie : ) A najlepsze jak wieczorem oglądałem powtórkę na polsat news i wojewoda mówił, że jest wiernym kibicem, który chodzi na wszystkie mecze...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Natalio, witam ponownie :) Proszę Cię napisz mi, jakie według Ciebie, są najlepsze źródła ww - na redukcji. I które są najlepsze przed treningiem i po. I co sądzisz o BCAA , czy dla początkującej osoby będzie to dobry suplement ? Pozdrawiam ! :) Zmieniony przez - zabaka w dniu 2011-04-16 18:22:28

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 18:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECKI <LOL>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mu pokuj, a dla was wszystkich niech to bedzie ostrzerzenie, jak latwo, odebrac, f***owi nadzieje!! Sposob na zycie mial Faku bardzo prosty, regularnie wpie.rdalal najlepsze koksy. Ciagle cos wstrzykiwal oczywiscie dla idei, myslal tak jak my i nie tracil nadziei. Ze swoje muly najlepsze da sie jeszcze uratowac, tylko trzeba swoj cykl [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16937 Data: 2005-05-12 13:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/30/dc2852a3847d4fc28dbc9083e26f8ea2.jpg KSW Bonusy po KSW 33: Materla vs Khalidov Federacja KSW rozdysponowała nagrody za najlepsze występy podczas sobotniej gali KSW 33 w krakowskiej Tauron Arenie. Bonus za najlepszą walkę powędruje do Artura „Kornika” Sowińskiego i Klebera Koike Erbsta za ich pełen zwrotów akcji pojedynek, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2015-11-30 19:20:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dolnego zamocowany kij i ruch jak przy uderzaniu pileczki w golfie 3x10 na kazda strone. Ostatnie cwiczenie na skosne niby, ale slabo czulem. Na skosy to wioslo hantla najlepsze :D. Taki sobie ten trening. Liczylem na wiecej. Dopoki robilem nogi minimum 3 razy w tygodniu szlo mi lepiej. Zona jakos srednio zachwycona moim planem zakupu [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lord-88 / Blog / Redukcja zapasów.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to do najcięższych serii dorzucam jeszcze 1-2. Dopiero po takim treningu czuję się wypompowany z sił. Resztę aktualnie modyfikuję. Czytam, stosuję się do rad i dobieram najlepsze ćwiczenia. Nie bardzo wiem jak dalej postępować, w związku z zastojami. Nie chcę obcinać kcal bo będzie za mało. Podstawowe zapotrzebowanie to 2700-2800. Jeżeli w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-10-20 15:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjecia z tymi na poczatku a powiem ze od polowy cyklu nie trzymalem wtedy diety ,wiec mysle ze nie zawiode was Cobraf tak probowalem cappucino bardzo dobre moim zdaniem najlepsze co do tej pory szamalem , problemow nie mam zadnych po prostu to jest super masz enzymy trawienne w tym gainerze i nawet pol gaza nie mam po tym na powaznie z tego [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do opracowania formuł swoich produktów . - Firm zatrudnia renomowanych pracowników pochodzących z Polski,oraz przeprowadza szkolenia aby jej pracownicy mogli produkować najlepsze produkty w swojej branży . - Firma ma siedzibę i laboratoria w Polsce a nie za granica,co niekorzystnie wpłynęło by na gospodarkę naszego kraju . - Firma [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] najlepszy. Pójdźmy krok dalej w moim wywodzie Olimp to nie tylko firma, betonowe mury, stalowe bramy to duch, to prawdziwy duch sportu, ukazanie wszystkiego tego co w nim najlepsze, spoglądając na nich swoim wewnętrznym okiem, okiem duszy ujrzymy blask, światło, które wskazuje nam drogę do osiągnięcia harmonii ducha z ciałem do osiągnięcia [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 23:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się na te reklamy nabiera wyrzucając pieniądze w błoto a przecież wystarczy sięgnąć po katalog OLIMP, w którym każdy znajdzie to czego potrzebuje w przystępnych cenach i najlepszej jakości. ESTER-C to nowatorska forma witaminy C której gorszy konkurent (kwas l-askorbinowy) znajduje się w domowej apteczce większości polskich rodzin. Po raz [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 23:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to zostało jeszcze 4 dni nie licząc dzisiejszego. Ja już robię drugi dzień diurezę. 10 litrów wody i sól. Moje samopoczucie nie jest najlepsze. Nie dobrze mi po tej soli i i pęcherz stale pełny, siku co 10 min. Jedzenia mało, ledwo idzie wytrzymać 3 godz. od posiłku do posiłku. Co mnie ratuje??? Chodzę po sklepach i kupuję słodkości na po [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Wrzucam przepis na najlepsze jakie do tej pory wyszły, czyli z mąki pszennej, z owsianej dobre, ale nie rosną, z kolei ryżowa kompletnie się nie nadaje - zdjęcie na dowód na samym dole :-) jeszcze będe próbować z kukurydzianą i orkiszową. Gofry twarogowe Składniki: - Twaróg chudy 250g - Jaja kurze 2szt. (100g) - Mąka pszenna - soda [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-23 09:38:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Zostawcie Manijaqa w spokoju Modzi,bo jest na forum sporo kandydatów do bana..I to lepszych.. I myśle że ludzie pogrubieni i modzi powinni reprezentowac pewny poziom nie tylko wiedzy,ale i kultury.. Pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)